رياضه الغطس الحر في مصر….

تقرير ..معاذ الحسيني ظهرت مؤخرا رياضه الغوص الحر والتي لا يعرف الكثير عنها , ولكن تعتبر تلك الرياضه من أمتع الرياضات التي قد تستهويك إليك أسرار تلك الرياضه الممتعه :  المقصود هي التقنية التي يستخدمها الغواص في حركاته وفي كتم نفسه وفي إستخدامه للعدة وطريقة معادلة الضغط الخ…وهذا الموضوع تحديدا أتمنى أن أجد فيه تفاعلا من الشباب لأنه عبارة عن مزيج من الخبرات نتعلمها من الكتب والإنترنت أو نكتسبها من تجاربنا وبسم الله نبدأ :  طبعا أول ما يتبادر الى ذهوننا هو تكنيك كتم النفس (breath holding) وهو من أهم…

ياموزع الاحلام…………

كلمات رضا عطيه  ياموزع الاحلام  انا حلمى كان تخاطيف  معجون بلون الورد منساب فى وش الطيف اصحا فى عز البرد  الاقيه بلون الدم  ياموزع الاحلام  انا ليه غنايا هم  ببعد.طريق الفرح  والهم فيه امشى  واسمع كلام العدا  فى نهارى وف امسى  بضحك ومن حزنى القا  القسا محفور جوايا  مايسيبنى تطلع بريحه  الوجع الاه بتجرحنى  وراح يضحكوالعزال  وبكلمه تدبحنى  و أسأل انا حجاج  لما الميزان بيميل  قال يبقا فيها عناد. لحد يوم الدين  ولازم تكون كفتك  معدوله بزياده  والحسبه لو تتحسب  يبقا الجنان عاده  ياموزع الاحلام  اسال كمان حمال  ياعم ياجمال…

تمتعى بصيف هادى باحدث التصميمات والالوان المبهجه مع مصممة الازياء حنان اغا

اكرم دره تؤكد مصممة الازياء وملكة الغابات حنان اغا ان صيف 2018 يتسم بالانوثه الهادئه والالوان المبهجه دون اصطناع وايضا الفساتين الحالمه والبنطلونات الواسعه الفضفاضه حيث الراحه والحريه ايضا الفلونات الجميله ذات الطابع الأسبانى تطل بكل جراءه لتعطى انطلاقه رائعه الجمال — سيدتى تمتعى بصيف مريح هادى الطله يصر العين بتلك التصميمات والالوان المبهجه دون ازعاج واجعلى اللمسه الأسبانيه لاتخلو من دولابك هذا العام فهى اسبانيه لكن بطابع شرقى.