اليوم: 15 أكتوبر، 2019

شاهد بالفيديو..مبارك يخرج في بث مباشر ويكشف أسرار عن حرب 6 أكتوبر ومعركة المنصورة أطول معركة جوية في التاريخ الحديث أول أمس خرج “علاء” نجل الرئيس الأسبق محمد حسني مبارك في  تدوينة له على صفحته الشخصية بتويتر، وأكد أن والده سيخرج قريباً ليتحدث عن ذكرياته وأسرار حرب السادس من أكتوبر ومعركة المنصورة التي وصفها بأطول معركة جوية على مدار التاريخ الحديث. Alaa Mubarak ✔@AlaaMubarak_ ١٤ اكتوبر عيدالقوات الجوية -ذكرى اطول معركة جوية فى التاريخ المعاصر معركة المنصورة ، كل عام ونسور مصر بخير . ٢١٫٢ ألف ١٢:٢٠ م – ١٣ أكتوبر…

فوائد المكملات الغذائية للجسم حيث أنها تقوم بتعويض الجسم ما قد لا يستطيع الجسم انتاجه من فيتامينات ومعادن، من المفترض أن يأخذ الجسم كل ما يحتاجه من فيتامينات ومعادن من الأطعمة الطبيعية التي يتناولها الإنسان، ولكن قد لا يمتص الجسم أحيانا بعض الفيتامينات في بعض الأطعمة، وهنا تأتي فوائد المكملات الغذائية للجسم، خاصة أن هناك أطعمة تفقد قيمتها الغذائية نتيجة المبيدات الكيميائية التي تضاف أثناء الزراعة.. ولكن يحتار الكثيرين ويطرحون التساؤلات حول أهمية وفوائد المكملات وقد يخشى البعض تناولها دون اللجوء لطبيب، وقد أجاب بعض الأطباء المتخصصين في هذا الشأن…