كثيراً ما تقرأ أو تسمع أن السعادة بداخلك وأعلم أن معظمكم يجد صعوبة في ادراك ذلك أو الوصول له .. لماذا؟
عقلك دوره دائماً أن يوهمك أن سعادتك في المال، الشريك، السيارة ، السفر ، أو في انتهاء مرحلة صعبة في حياتك او في خروج شخص سام من حياتك ..
وأنت عندما تصدق عقلك وترى أن ذلك بعيد ستتعب وتشعر بالألم ونفاذ الصبر ووووو.
لكن عندما يبدأ العقل يوهمك ، عليك أن تسكته قائلاً . اهدأ يا عزيزي . فالسعادة الحقيقية فقط في هنا والآن ، داخلي ..
ستشعر بمقاومة ، حينها تقبل أن جزءاً منك متعلق بتحقيق الأهداف ويرى السعادة فيها ولكن هذا الجزء هو الشخصية الوهمية التي لا تمثلك أبداً . والجزء الثاني هو أنت الحقيقي المكتفي المتقبل الآمن السعيد، المدرك أنه لا ينقصه شئ .. و ذكر نفسك مراراً أن أي رغبة أو حنين هو حنين لنفسك ، لا لأي شئ في الخارج .
كررها مع كل مرة تشعر بالتعلق أو بالحسرة وستلاحظ مع كل مرة أنك أصبحت أقوى و ستبدأ الحياة تفتح أبوابها لك وستشعر بالسعادة والسلام والاكتفاء أينما كنت
