كيفية حماية بشرتنا من اشعة الشمس الضارة
الشمس تحتوي على العديد من الاشعة الضارة التي تعمل على تدمير البشرة وتسبب تلف مباشر وحروق للخلايا مثل UVA,UVB(أشعة فوق البنفسجية)
لذلك أنصح ب اتباع روتين مناسب لحماية البشرة:_
١- غسل الوجه بالغسول المناسب لبشرتنا صباحًا ومساءًا لإزالة كل الدهون المتراكمة
٢- وضع سيرم يحتوى على Hyaluronic acid لزيادة الترطيب والحفاظ على صحة ونضارة البشرة
٣- ترطيب البشرة ب استخدام moisturizer (مرطب) مناسب لنوع بشرتنا
٤- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس وخاصًة في ساعات الذروه12_4 وفي حال التعرض للشمس لابد من وضع واقي الشمس المناسب وتجديده كل 4 ساعات في حال يوفر حماية مضاعفة للشمس (SPF50+, ويحمي من UVB) اما اذا كان يوفر حماية عادية يتم تجديده كل ساعتين
٥- الإكثار من شرب الماء والسوائل للمحافظة على البشرة
٦- الاهتمام بالجلسات الطبية المناسبة لبشرتك مثل Hydra-facial( تنظيف طبي عميق للبشرة)وجلسات النضارة للمحافظة على صحة وجمال البشرة
د- ندى الزوي
طبيبة جلدية وتجميل وعلاج بالليزر